2014/12/13

SR400とリハビリ生活② 【橈骨遠位端茎状突起骨折】

先日、リハビリに行って右手の握力測りました。


なんと・・・



22キロ!



中学生女子並だそうです・・・。

なので、ボールを買ってニギニギしてます。
全然力が入らないし、痛いし。



よくドラマで、リハビリが嫌になる高校生とかいますけど、
気持ちがわかる気がします。本当に痛い。

2014/12/10

SR400とリハビリ生活① 【橈骨遠位端茎状突起骨折】

日曜日にギプスが外れ、リハビリ生活が始まりました。
ちなみに怪我の名前は『橈骨遠位端茎状突起骨折』といいます。

ギプスをしていると血の流れが悪くなるので、内出血の跡が残ります。
しばらくすると消えるみたいですが。





手を一ヶ月動かさないでいるとどうなるか教えてあげましょう。
左手はradianで言うとπ/2曲がりますが、
右手が全然曲がりません。π/4くらいでしょうか。

逆方向はというと・・・。
こんなもんです。
左手はもちろんdegreeでいう90度曲がりますが、右手は・・・。


あと握力も女の子かってくらい弱くなり、
左手の方がよっぽど力が入ります。





この手を曲がるようにするためにはストレッチ等していくわけですが、


ものすごく痛い!マジで!


涙が出てくるくらい痛いです。
でもやらないと曲がらなくなってしまうのです・・・。



はぁ~つらい。



今日も午前半休をもらってリハビリです。

2014/12/07

ギプスが取れました!!

怪我をして1ヶ月・・・。
ようやくギプスが取れました。



ただ・・・まだ酒は飲まない方がいいみたい。

飲みすぎなきゃ大丈夫らしいのですが、俺は飲みすぎてしまうので我慢です。

来週忘年会なんだけどなー。無理だろうなw




まだ曲げるのが怖いし、痛い。
あと大量の垢が・・・。